Dispositivos y accesorios
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
Prep. 10min
Total 1h 45min
16 bucăți
Ingredientes
-
quinoa70 g
-
semințe de in1 lingură
-
semințe de chia1 lingură
-
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi70 g
-
curmale fără sâmburi80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
merișoare uscate40 g
-
fulgi de ovăz90 g
-
Rice Bubbles® (orez expandat)70 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită30 g
-
zahăr de cocos70 g
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
ulei de avocado50 g
-
ouă3
-
miere50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
49 mg
Proteína
3.8 g
Calorías
756.9 kJ /
180.2 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
24.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recreația mare
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
No ratings
Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari
No ratings
Brunch scandinav
No ratings
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 h 25min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară
No ratings
Galetă Ratatouille
1 h 30min
Bundt cu curmale, nuci și sos caramel
1 h 15min
Grisine cu parmezan și ierburi aromatice
5 h 10min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 h 15min
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2 h 55min