Versiones compatibles
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chifle
- 75 g apă
- 125 g făină, plus pentru presărat
- 10 g ulei vegetal
- ½ ambalaj drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
- 1 priză zahăr
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță stafide
- 2 lingurițe nuci diferite, în amestec, întregi, tocate
Supă cu curry
- 30 g ceapă
- 5 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat bucăți
- 1 linguriță pudră de curry
- 20 g ulei vegetal
- 250 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 150 g lapte de cocos
- 100 g varză de Bruxelles, spălată, tăiată sferturi
- 50 g mazăre congelată
- 1 linguriță făină
- 1 lingură sos de soia
- 80 g piept de pui file, fără piele, cuburi (aprox. 2 cm)
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru garnisit
- 1 - 2 stropi zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Proteína
- 51.8 g
- Carbohidratos
- 140.3 g
- Grasa
- 59.7 g
- Grasa saturada
- 24.4 g
- Fibra
- 17.3 g
- Sodio
- 1590.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Pâine mediteraneană
5h 20min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Revithia (supă de năut)
24h 40min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Risoni cu pui și pesto
35min
Supă de mazăre
30min