Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Tartă cu pere și cremă de migdale

Tartă cu pere și cremă de migdale

1h 30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Căsuțe decor din turtă dulce

Căsuțe decor din turtă dulce

5h 30min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

15min

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min