Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ceapă roșie, tăiată în jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, lungi, curățați și fără semințe, dacă preferați
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- 2 lingurițe boia de ardei
- 1 ardei gras, tăiat în bucăți (2-3 cm)
- 150 g vinete, tăiate în cuburi (2 cm)
- 250 - 300 g cartofi dulci, tăiați în cuburi (3 cm)
- 800 g roșii cuburi, din conservă
- ¾ - 1 linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 ½ - 2 lingurițe sare, după gust
- 100 g porumb dulce boabe, din conservă, clătit și scurs
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurs)
- limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1165.4 kJ / 277.5 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Carbohidratos
- 36.1 g
- Grasa
- 6.5 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 13.7 g
- Sodio
- 1474.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Ninguna calificación
Sorbet de litchi cu vodcă
Ninguna calificación
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Ninguna calificación
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Gnocchi cu sos de roșii și busuioc
Ninguna calificación
Koeksisters
1h
Varză și costițe gătite lent
12h 20min
Chutney de mere
20min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min