Dispositivos y accesorios
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Prep. 25min
Total 1h 45min
6 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 6 porții
Sodio
15344.2 mg
Proteína
374.5 g
Calorías
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Grasa
322.7 g
Fibra
48.5 g
Grasa saturada
99.2 g
Carbohidratos
281.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Paste cu somon și spanac
40min
Burger cu somon
2h 20min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Ninguna calificación
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Cod cu fistic și cușcuș
Ninguna calificación
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Orez cu ciuperci și somon
30min
Crevete cu chilli și usturoi
10min