Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru ornat
- ½ legătură cepșoare, tăiate în sferturi
- 1 ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 3 căței de usturoi
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți (2-3 cm)
- 80 g țelină, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 130 g unt nesărat
- 1 linguriță pudră de curry
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 2 lingurițe cimbru proaspăt, doar frunzele
- 50 g făină
- 100 g vin alb
- 2 cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați în bucăți (2 cm)
- 500 g supă de pește
- 100 g frișcă lichidă, 35% grăsime
- 200 g file de pește alb, fără piele, tăiat în bucăți (2-3 cm)
- sos de ardei iute, tip Tabasco, după gust (opțional)
- 150 g crevete crude, mari, decorticate
- 150 g scoici Saint Jacques
- 100 g somon afumat, tăiat în bucăți
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2503.9 kJ / 596.2 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 40.1 g
- Grasa saturada
- 24.2 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 1558.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Gem de mere și kiwi
40min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8h
Jeleu de chilli și mere
Ninguna calificación
Supă cu varză kale și avocado
Ninguna calificación
Cocktail Punch de citrice
Ninguna calificación
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Ninguna calificación
Caramele cu migdale
1h 45min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Tocană de fasole albă și usturoi
50min