Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
- apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
- 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
- 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
-
5
g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
o 5 g ulei de măsline - 1 linguriță piper roșu, uscat
- ½ linguriță sare
- 3 avocado
- 30 g mix de germeni vegetali
- 6 felii pâine albă, prăjită
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Carbohidratos
- 24.7 g
- Grasa
- 26.3 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sodio
- 435.2 mg
Recetas alternativas
Salată de fasole albă
5min
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Ninguna calificación
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Carne de porc în sos de piper verde și coniac
50min
Sirop auriu
Ninguna calificación
Paste cu legume
45min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată
3h 15min
Humus de vară
35min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min