Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g gepelde amandelen
- 50 g lente-uien, in stukken
- 50 g olijfolie
- 300 g kippenborst, ontveld en ontbeend, in blokjes (2 cm)
- 1200 g water
- 2 kippenbouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
- 200 g droge pasta, type farafalle
- 300 g wortelen, in stukken (4 mm)
-
200
g bevroren doperwten
o 200 g verse doperwten - 30 g azijn
- 5 g geraspte citroenschil
- 100 g roomkaas
- ¼ - ½ tl zout
- ¼ - ½ tl gemalen peper
- 60 g sla, in plakjes
- 60 g verse jonge spinazie
- 20 g lente-uien, in dunne plakjes, als afwerking
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 38.3 g
- Grasa
- 19.6 g
- Grasa saturada
- 5.1 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 291.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min
Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20 min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Huzarensalade
25min
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Ninguna calificación
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1h 5min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min