Pilaf de quinoa au poulet et carottes

One pot blé au bœuf et au paprika

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Gratin de blé aux légumes

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Dinde marinée au miel et légumes verts

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Nouilles de riz aux légumes et poulet

Dinde au lait de coco et petits légumes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes