Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 1h 35min

25 adag

Ingredientes

Tészta

olívaolaj plusz olajozáshoz
20 g
víz langymeleg
525 g
tengeri só
1 tk
kenyérliszt plusz lisztezéshez
900 g
vaj, sózatlan darabokra vágva
100 g
kenyérliszt lisztezéshez

Töltelék

spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
2 - 3 csokor
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
hagyma félbevágva
1
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
500 g
tojás
1
olívaolaj olajozásra

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Sodio 290.2 mg

Proteína 8.5 g

Calorías 965.6 kJ / 230.8 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 1.7 g

Grasa saturada 5.3 g

Carbohidratos 28.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Üdvözlet Görögországból 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Burgonyapüré

50min

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1h 15min

Sült zöldségek

10min

Dauphinoise burgonya

50min

Fokhagymás burgonya köménnyel

Ninguna calificación

Datolyás-almás pudingos tekercsek

2h 40min

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Ninguna calificación

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15min

Lencsesaláta mentával

Ninguna calificación

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1h 10min

Green Goddess saláta

10min

Mostrar todo

Mostrar todo