Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1791 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Varză de Bruxelles cu susan
20min
Tocăniță de iepure (Gibelotte)
1h 35min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Ninguna calificación
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna calificación
Cartofi condimentați
1h
Paste cu sos consistent de legume
Ninguna calificación
Pierogi cu varză coaptă
2h 30min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Heringi ucraineni dreși
1h
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min