Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g extra virgin olive oil
- 30 g all-purpose flour
- 3 garlic cloves
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only, divided
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 1 pinch ground dried turmeric
- 680 g chicken stock
- 30 g lemon juice
- 15 g honey
- 225 g rice, white, long-grain
- 1 lemon, sliced (6 mm rounds)
- 4 chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
- 225 g broccoli florets
- fresh parsley chopped, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2374.2 kJ / 567.5 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 51.2 g
- Grasa
- 25 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 915.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Bacon and Cabbage Risotto
1h
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Steamed Egg Cups
20min
Tomato and Feta Pasta
50 min
Risotto bolognese
45min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1h
Marry Me Chicken
40 min
Low waste chicken lasagne
1h 30min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1h 10 min