Dispositivos y accesorios
Almás-áfonyás farro saláta
Prep. 10min
Total 35min
8 adag
Ingredientes
A saláta
-
víz felosztva1100 g
-
farro pörköletlen (lásd javaslatok)255 g
-
lilahagyma darabolva110 g
-
zeller darabolva (2,5 cm)85 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
vörösáfonya, szárított55 g
-
juharszirup30 g
Az öntet
-
alma (bármilyen fajta) kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)285 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
almabor ecet1 - 2 ek
-
dijoni mustár1 ek
-
kristálycukor1 tk
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
apró levelű saláta, keverék55 g
-
kecskesajt morzsolt (opcionális)85 g
-
kendermag szórásra (opcionális)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Sodio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1085 kJ /
258.3 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
11.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ünnepi fogások
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Burgonyapüré
50min
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1h 15min
Sült zöldségek
10min
Dauphinoise burgonya
50min
Fokhagymás burgonya köménnyel
Ninguna calificación
Datolyás-almás pudingos tekercsek
2h 40min
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Ninguna calificación
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Ninguna calificación
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Green Goddess saláta
10min