Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'huile de coco
- 30 g de miel d'acacia
- 40 g de sirop d'érable
- 100 g de flocons d'avoine
- 70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
- 40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
- 20 g de graines de sésame
- 1 c. à café d'extrait de vanille liquide
- 100 g de chocolat ou au lait, en morceaux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 997 kJ / 238 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 12 g
Recetas alternativas
Muffins anglais
4h 10 min
Amandes sucrées à la cannelle
25min
Cookies aux fruits secs
50min
Spéculoos
1h 40min
Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka
7h
Napolitain
4h 20min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Croquettes patate douce-jambon
3h
Biscuits granola
2h 40min
Praliné maison rapide
1h
Glace à la violette
12h
Cookies aux pépites de chocolat
25min