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Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)
Prep. 10min
Total 10min
4 porzioni
Ingredientes
-
800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate -
180 g di yogurt greco180 g di yogurt naturale
-
10 g di succo di limone
-
30 g di olio di oliva30 g di olio vegetale
-
30 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (opcional) dimezzati o tritati grossolanamente
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
534 mg
Proteína
5 g
Calorías
851 kJ /
203 kcal
Grasa
12 g
Fibra
7.8 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
13 g
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