Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Proteína
- 22.9 g
- Carbohidratos
- 22.2 g
- Grasa
- 7.6 g
- Grasa saturada
- 2.8 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 570.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Flan pomme-coco
55min
Pudding aux poires et au thé Earl Grey
1h 10min
Gâteau léger aux pommes
1h
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1h 30min
Clafoutis aux poires et aux amandes
45min
Petites crèmes à la mangue et à l’amande
3h 35min
Smoothie et cookies aux graines de lin
9h
Gâteau aux noisettes, romarin et miel
1h
Clafoutis aux pommes et amandes
1h
Carrot cake au miel
1h 15 min
Cake au citron et au pavot
50min