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Gâteau fitness aux pommes
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
beurre pour le plat
-
2 c. à soupe de poudre d'amande
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature et léger
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
570.1 mg
Proteína
22.9 g
Calorías
1031.1 kJ /
246.4 kcal
Grasa
7.6 g
Fibra
2.1 g
Grasa saturada
2.8 g
Carbohidratos
22.2 g
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