Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 26.6 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 297.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Tartă cu mere
1h
Margarita de pepene verde
10min
Batoane de cereale și miere
30min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Ninguna calificación
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1h 20min