Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 26.6 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 297.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Unt din nuci și semințe
10min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Falafel rapid
30min
Vegetarian pizza
Ninguna calificación
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min