Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

4.7 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 adag

Ingredientes

basmati rizs
225 g
fokhagyma gerezd
3
hagyma darabokra vágva
110 g
extra szűz olívaolaj felosztva
55 g
száraz cayenne chili, pehely (opcional) ízlés szerint
¼ - ½ tk
citrom plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez
1
csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül félbevágva
565 g
babérlevél, szárított
3
csirkehús levesalap
455 g
só
1 tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk
fehér bors, őrölt (opcional) ízlés szerint
¼ tk
zöldborsó, friss
110 g
spárga darabokra vágva (5 cm)
170 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Sodio 896.3 mg

Proteína 34.1 g

Calorías 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grasa 40 g

Fibra 4.5 g

Grasa saturada 9.2 g

Carbohidratos 62.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tavaszi ízek 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Paradicsomos húsgombócok

45 min

Tepsis fasírt

1 h 20 min

Marinált csirke paprikás káposztán

45 min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

No ratings

Flank steak tormakrémes szósszal

No ratings

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

No ratings

Mackó burgerek

2 h

Marharagu makarónival

30 min

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 min

Mediterrán pulykatekercsek

No ratings

Bárányborda korona

No ratings

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2 h 5 min

Mostrar todo

Mostrar todo