Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 gramů čerstvého ananasu (½ ananasu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 450 gramů vodního melounu (¼-½ melounu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů malin
- 200 gramů jahod, napůl
- 2 banány, zralé, ale pevné
- 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy (šťáva z půlky citronu)
- 30 gramů medu
- 2 snítky čerstvé máty, jen lístky
- Inf. nutricional
- por 1500 gramů
- Calorías
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 241.9 g
- Grasa
- 4 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sodio
- 25.6 mg
Recetas alternativas
Barbecue šneci
1h 30min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1h 10min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6h 10min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Ciderová sangría
Ninguna calificación
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h