Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.4 795 valoraciones
Prep. 5min
Total 8h
2 Portionen

Ingredientes

  • Walnüsse, ohne Schale
    30 g
  • Apfel klein, geviertelt
    1
  • Birne in Stücken
    1
  • Haferflocken
    30 g
  • Leinsamen (opcional)
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    250 g
  • Wasser
    120 g
  • Honig
    5 g
  • Zimt
    ½ TL

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 345 kcal / 1443 kJ
Proteína 12 g
Grasa 13 g
Carbohidratos 50 g
Fibra 8 g
Grasa saturada 2 g
Sodio 93 mg

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