Tempeh

Tempeh

5.0 3 valoraciones

Prep. 30min

Total 48h

600 g

Ingredientes

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 399 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 594.8 kJ / 142.2 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 0.6 g

Carbohidratos 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tempeh 5 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Bouillon de volaille riche en collagène

12h 10min

Pain brioché roulé cannelle et cranberries

3h 20min

Dinde farcie aux cranberries et légumes rôtis

4h 15min

Galette des rois sésame noir et curd de yuzu

2h 45min

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6h 30min

Pasta maison

55min

Pizza végétarienne à fermentation longue

20h

Pâte à tartiner à la noix de pécan

30min

Mochis à la pâte anko

14h 40min

Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote

1h 10min

Sauce yakitori

5min

Pain à l'ail et au thym

2h 20min