
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g parmezan tăiat în bucăți
- 1 - 2 căței de usturoi după gust
- 60 g ceapă tăiată jumătăți
- 20 g ulei de măsline
-
150
g fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)
o 150 g fasole verde lată tăiată în bucăți (2-3 cm) - 150 g ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi
- 250 g piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
- ½ - 1 linguriță sare după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 400 g apă
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume preparat în casă
o 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat - 200 g paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)
- 70 g roșii cherry tăiate jumătăți
- 16 frunze de busuioc proaspăt rupte în bucăți
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 533 kcal / 2233 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Fibra
- 4.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Mazăre cremoasă cu jambon
30min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Morcovi cu unt
25min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Pui basc
1h 10min
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min