Dispositivos y accesorios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
46.2 g
Calorías
2721 kJ /
650 kcal
Grasa
28.6 g
Carbohidratos
52.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ala, bala, portocala
10 Recetas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
También podría gustarte...
Pâine cu usturoi
20min
Tabbouleh
2h 15min
Brioșe Lasagna
Ninguna calificación
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Ninguna calificación
Salată siciliană
Ninguna calificación
Ceapă fermentată (Cutter)
Ninguna calificación
Salată cu ton și avocado
20min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Clătite din hrișcă la cuptor
Ninguna calificación
Coleslaw
10min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Ninguna calificación
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Ninguna calificación