Dispositivos y accesorios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
46.2 g
Calorías
2721 kJ /
650 kcal
Grasa
28.6 g
Carbohidratos
52.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ala, bala, portocala
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
1h 30min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Paste cu lămâie
35min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Budincă de orez cu mere
1h 45min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min