Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 399 kJ / 95 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 2.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie cu mango și ananas
10min
Budincă de griș
15min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45min
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40min
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Ninguna calificación
Spaghetti Vongole
Ninguna calificación
Rulouri din clătite cu somon
45min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Salată cu pește alb
Ninguna calificación