Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 399 kJ / 95 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 2.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mousse de ciocolată și portocală
2h 20min
Smoothie roz
Ninguna calificación
Iaurt de soia (vegan)
Ninguna calificación
Smoothie cu prune și mure
5min
Punch cu mere și portocale
Ninguna calificación
Mai Tai
Ninguna calificación
Piñarita
5min
Suc de pepene verde
10min
Suc de mandarine și portocale
5min
Sos de ciuperci și anghinare
Ninguna calificación
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45min
Smoothie de portocale
5min