Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 valoración

Prep. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingredientes

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opcional) după gust
2 - 3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 399 kJ / 95 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Remoulade de țelină

Remoulade de țelină

Ninguna calificación

Suc de mandarine și portocale

Suc de mandarine și portocale

5min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2h 10min

Suc Rise and Shine

Suc Rise and Shine

Ninguna calificación

Mai Tai

Mai Tai

Ninguna calificación

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10min

Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

5min

Mojito de afine

Mojito de afine

10min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min