Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt, bucăți
-
4
fructul pasiunii
o 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 473 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 2.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Cartofi gratinați
1h 10min
Smoothie de vară
5min
Castraveți murați, dulci
48h 20min
Smoothie cu prune și mure
5min
Gem de zmeură
40min
Gem de fructe de pădure
30min
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Kiwi Sour
Ninguna calificación
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
2h 10min
Frappe mocha cu nucă de cocos
3h 30min
Ceai rusesc
Ninguna calificación
Cappuccino Milkshake
10min