Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake

2.8 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 Gläser

Ingredientes

Kefir
200 g
Maulbeeren getrocknet
30 g
Heidelbeeren, TK
30 g
Gojibeeren getrocknet
30 g
Haferkleie
50 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Erdbeeren
50 g
Papaya in Stücken
80 g
Wasser
230 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Glas

Sodio 117 mg

Proteína 19 g

Calorías 1074 kJ / 250 kcal

Grasa 6 g

Fibra 7.9 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 41 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

20min

Olivenöl-Eis

Olivenöl-Eis

13h 25min

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

1h 10min

Granola Allrounder

Granola Allrounder

5min

Orangencreme

Orangencreme

2h 40min

Waldorf-Shake

Waldorf-Shake

10min

Thunfischpizza quattro stagioni

Thunfischpizza quattro stagioni

1h

Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

5min

Pudding Oma Erna

Pudding Oma Erna

30min

Erdnuss-Karamell-Bowl

Erdnuss-Karamell-Bowl

2h 15min

Waffeltorte mit Beeren

Waffeltorte mit Beeren

40min

Saatenbrot

Saatenbrot

8h