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Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
Prep. 15min
Total 1h 20min
4 portions
Ingredientes
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fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)75 g
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spring onions cut in pieces7
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sunflower oil70 g
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fine sea salt1 tsp
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water1000 g
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chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)4
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white long grain rice300 g
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fine green beans trimmed400 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
909.7 kcal /
3806.3 kJ
Proteína
39.8 g
Grasa
50.5 g
Carbohidratos
72.9 g
Fibra
4.8 g
Grasa saturada
11.3 g
Sodio
764.1 mg
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