Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 4 valoración

Prep. 5min

Total 35min

8 porții

Ingredientes

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 296 mg

Proteína 6 g

Calorías 896 kJ / 214 kcal

Grasa 1.9 g

Fibra 6 g

Grasa saturada 0.1 g

Carbohidratos 43 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cocktail cu litchi

Ninguna calificación

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

5.0(1)

1h 40min

Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola

3.0(2)

1h 10min

Pizza fără gluten

3.5(2)

30min

Paste Puttanesca

3.9(7)

35min

Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră

Ninguna calificación

Bulgur fiert

4.8(6)

35min

Cârnați cu linte în sos picant

4.0(1)

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Ninguna calificación

Soufflé de ciocolată cu portocală

Ninguna calificación

Galetă Ratatouille

4.5(4)

1h 30min

Musaca

4.5(2)

2h 30min