Dispositivos y accesorios
Granola cu fructe
Prep. 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
75 mg
Proteína
6 g
Calorías
1029 kJ /
246 kcal
Grasa
13 g
Fibra
5 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
29 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dulciuri fără zahăr
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Medalioane din legume
1h 10min
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
2h 10min
Bundt marocan
1h 20min
Fasole neagră - rețeta de bază
Ninguna calificación
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna calificación
Cheesecake cu ricotta și fistic
10min
Muesli
25min
Granola
1h 40min
Unt de dovleac
35min
Biscuiți falafel
40min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Pâine cu usturoi
20min