
Versiones compatibles
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chiflele din făină integrală
- 270 g lapte de soia plus pentru uns chiflele
- 20 g drojdie proaspătă
- 15 g zahăr brun
- 300 g făină de pâine
- 100 g făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 20 g ulei de măsline plus pentru uns castronul
- ½ linguriță sare
- amestec de semințe pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
- 240 g năut, din conservă scurs
- 30 g pesmet
- 250 g sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți
- 1 priză praf de usturoi
- 10 g pastă de roșii (concentrat)
- 1 fir pătrunjel proaspăt doar frunzele
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
Ceapa roșie caramelizată
- 300 g ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)
- 60 g zahăr brun
- 20 g oțet
- 1 - 2 prize sare
- ulei pentru uns tigaia
- rucola pentru servit
- 1 roșie tăiată felii
- Inf. nutricional
- por 6 porții
- Calorías
- 2985 kcal / 12497 kJ
- Proteína
- 87 g
- Grasa
- 42 g
- Carbohidratos
- 528 g
- Fibra
- 69 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Sodio
- 2933 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Unt italian
10min
Sos alb (fără alergeni)
Ninguna calificación
Iaurt lichid în bolul de mixare
12h
Sparanghel sous-vide
50min
Cremă de brânză din caju
10min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1h
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Unt vegan
8h 5min