Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 35 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 Portionen

Ingredientes

Reis
30 g
Kardamomkapseln (opcional) (siehe Tipp)
1 - 2
Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
500 g
Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
20 - 50 g
Zucker (opcional)
1 - 2 TL
1 - 2 TL Honig

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 4 mg

Proteína 1 g

Calorías 270 kJ / 65 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 16 g

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