Versiones compatibles
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ouă coapte de prepeliță
- 10 g ulei de măsline
- 80 g cuburi de bacon, tăiate cubulețe
- 2 avocado (aprox. 200 g fiecare)
- 4 ouă de prepeliță
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piure de roșii și avocado
- 400 g roșii, tăiate în jumătăți, fără semințe
- 50 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- ½ chilli roșu, lung, tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți (opcional)
- 15 g coriandru proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 1 limetă
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe
- 2 fire mărar proaspăt, frunzele, pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1680 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 35 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 13.6 g
- Sodio
- 1037 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
Ninguna calificación
Sorbet Piña colada
30min
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Vită Stroganoff
40min
Punch cu mere și portocale
Ninguna calificación
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Ninguna calificación
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Soufflé de ciocolată cu portocală
Ninguna calificación