Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g apă plus pentru uns
- 150 g bulgur
- 3 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de wasabi
- 2 linguri oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr
- ½ linguriță sare de mare
- 4 foi alge nori
- 200 g file de somon proaspăt, fără piele categoria shashimi, feliat (1 cm)
- 2 linguri ghimbir murat japonez "beni shoga" scurs
- 1 morcov tăiat bastonașe
- ½ avocado feliat subțire (2 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 35.5 kcal / 149 kJ
- Proteína
- 1.8 g
- Grasa
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
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