![Muffin ai broccoli (10-12 mesi) Muffin ai broccoli (10-12 mesi)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b1d8f1e2-f0c1-421b-8a47-4365c07c12e6/Derivates/cf4f87ca-8c01-44ba-a526-33d1918df206.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 150 g di cimette di broccoli
- 5 g di erba cipollina fresca
- 3 uova
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di farina di farro
- 90 g di latte
- 2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 610 kJ / 145.8 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 8.9 g
- Grasa saturada
- 2.7 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 201.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Gnocchi di broccoli
1h
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25 min
Burger di barbabietola
1h
Contorno di patate americane speziate
45min
Tiramisù con biscotti al cioccolato
7h 30 min
Burger di ceci e verdure
40min