Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 889 kJ / 221 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2.5 g
Recetas alternativas
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Krůtí rolky s rýží
40min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Vařené brambory
30min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min