Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.4 9 valoración

Prep. 5min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 1.25 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 6.5 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 1.75 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vaříme dětem 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5min

Obilná bezmléčná kaše

Obilná bezmléčná kaše

35min

Pohankové placky s ovocem

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Ninguna calificación

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

Cizrnová polévka se slaninou

Cizrnová polévka se slaninou

40min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Jáhlová polévka se zeleninou

Jáhlová polévka se zeleninou

35min