Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g óleo
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 250 g manga cortada em pedaços
- 200 g polpa de tomate
- 70 g açúcar mascavado escuro
- 80 g mel
- 80 g vinagre de sidra
- 25 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 5 g molho inglês
- 10 g mostarda
- 1 malagueta habanero
- 1 c. chá de sal
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 799 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 4 g
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