Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 900 克 水
- 200 克 土豆 ，切块（约3厘米）
- 150 克 牛奶
- 10 克 鲜榨柠檬汁
- 10 克 干酵母粉
- 5 克 白砂糖
- 450 克 无麸质面包粉
- 50 克 木薯淀粉
- 25 克 藜麦粉
- 5 克 盐
- 20 克 特级初榨橄榄油
- 1 汤匙 黑芝麻 (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 块（pc）
- Calorías
- 1032 kJ / 246 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Carbohidratos
- 47.9 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 497.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
