Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Proteína
- 8.3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 10.3 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 358.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Chrust z ziemniaków (TM5)
25min
Fondue pomidorowo-serowe z kabanosami
30min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)
3h
Bento z pandami
1h
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1h 40min
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5h 30min
Bulion z resztek warzyw
50min
Gorąca biała czekolada z matcha
15min