Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ciasto
- 310 g zimnej wody
- 1 mały kawałek drożdży świeżych, wielkości ziarna grochu (1 g)
- 350 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 75 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 50 g mąki orkiszowej, razowej
- 25 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 10 g oliwy z oliwek
Pieczenie
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 10 g kremu balsamicznego
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty cukru
- mąka pszenna chlebowa, typu 650-750, do oprószenia
- 2 pomidory, pokrojone w plastry
- 2 kulki sera mozzarella (125 g każda), odsączone, pokrojone w plastry
- 16 zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 2610.7 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 20.1 g
- Carbohidratos
- 102.4 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasa saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 7.6 g
- Sodio
- 1884.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Szybka pizza neapolitańska
50min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)
1h 15min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1h 10min
Grzybki marynowane
6h 30min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3h 20min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Tarta z jabłkami (TM5)
1h