Dispositivos y accesorios
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Total 50min
1 porcja
Ingredientes
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
866 mg
Proteína
17.8 g
Calorías
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Grasa
31.8 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
6.3 g
Carbohidratos
9.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45min
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min