Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

4.1 169 valoración

Prep. 20min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 ząbek czosnku
1 jajko
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 866 mg

Proteína 17.8 g

Calorías 1595.1 kJ / 381.2 kcal

Grasa 31.8 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 6.3 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

Biała kiełbasa w sosie chrzanowym

1h

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

1h 20min

Gofry klasyczne

Gofry klasyczne

35min

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Imbirowy krem z dyni piżmowej

Imbirowy krem z dyni piżmowej

40min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min

Zielone pancakes z tofu

Zielone pancakes z tofu

15min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h