Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1264.3 kJ / 302.2 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 29.2 g
- Grasa saturada
- 21.1 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 785.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Wegańskie aïoli
5h 10min
Masło matcha
5min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27h 10min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min