Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1264.3 kJ / 302.2 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 29.2 g
- Grasa saturada
- 21.1 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 785.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Wegański ser
6h 40min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12h
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27h 10min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Tofucznica
30min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h