Tapenada

Tapenada

4.7 138 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

200 g

Ingredientes

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 1906.5 mg

Proteína 3.3 g

Calorías 992.3 kJ / 237 kcal

Grasa 23.5 g

Fibra 3.7 g

Grasa saturada 3.5 g

Carbohidratos 7.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pikantna marokańska zupa z soczewicą

35min

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1h

Dyniowe mac'n'cheese

50min

Sałatka z soczewicą i burakiem

45min

Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym

30min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min

Migdałowe brownie z buraka

1h 55min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Tarta z botwinką i serem feta

1h 45min

Owsianka z marchewką i daktylami

20min