Versiones compatibles
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 150 g kostek boczku
- 15 g oliwy z oliwek
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ¼ - ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka masła
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1941 kJ / 464 kcal
- Proteína
- 16.9 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 37.8 g
- Grasa saturada
- 16.7 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 788.4 mg
Recetas alternativas
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
20 min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min