Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hindbær smoothie
Prep. 10min
Total 10min
3 portioner
Ingredientes
-
400 g hindbær, frosne, tidligere optøethindbær400 g
-
banan skåret i stykker100 g
-
vand400 g
-
havregryn30 g
-
2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesiruphonning2 - 3 spsk
-
citronsaft, friskpresset2 spsk
-
salt1 knivspids
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
57 mg
Proteína
4 g
Calorías
764 kJ /
183 kcal
Grasa
2 g
Fibra
11 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
42 g
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