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Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
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Prep. 5min
Total 5min
4 portioner
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Ingredientes

  • udstenede dadler
    80 g
  • brygget espresso koldt
    100 g
  • bananer modne, skåret i mindre stykker (ca. 240 g)
    2
  • peanutbutter (se tip)
    40 g
  • kanel, stødt
    1 - 2 knivspidser
  • soyamælk usødet
    500 g
    500 g mandelmælk, usødet
  • isterninger
    200 g
  • agavesirup (opcional)
    20 g
    20 g ahornsirup

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 45 mg
Proteína 7 g
Calorías 1295 kJ / 310 kcal
Grasa 7 g
Fibra 4 g
Grasa saturada 1 g
Carbohidratos 59 g

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