Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 adag

Ingredientes

cukkíni darabokra vágva (3 cm)
200 - 250 g
víz
1600 g
zöldborsó, friss
100 g
spárga (lásd a Tippet)
100 g
tészta, száraz, penne
200 g
olívaolaj
1 ek
kecskesajt, kemény darabokra vágva
100 g
fokhagyma gerezd
1
bazsalikom levél
10 g
natúr joghurt
100 g
só ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Proteína 16.3 g

Calorías 1311 kJ / 310 kcal

Grasa 8 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 42.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Könnyed tésztaételek 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Húsos-rizses rakottas

1 h 15 min

Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal

40 min

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

No ratings

Penne Puttanesca

50 min

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 min

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

No ratings

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

No ratings

Lazacos farfalle tészta pesztóval

45 min

Ravioli spenóttal és ricottával

1 h 30 min

Paradicsomos-fetás tészta

No ratings

Citromos tészta

35 min

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

45 min

Mostrar todo

Mostrar todo