Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Omlet z kurkami (low carb)
Prep. 20min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki100 g kurek, świeżych oczyszczonych, przekrojonych na pół
-
40 g cebuli pokrojonej w piórka
-
3 jajka
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka masła klarowanego
-
rukola do podania
-
3 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 60 g)
-
½ czerwonej papryki pokrojonej w paski (ok. 80 g)
-
2 ogórki małosolne pokrojone w plastry (ok. 150 g)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1122.7 mg
Proteína
32.6 g
Calorías
1818.5 kJ /
434.6 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
6.8 g
Grasa saturada
7.7 g
Carbohidratos
27 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy à la Cezar
1h 10min
Virgin Aperol Spritz
10min
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1h 20min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1h 45min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min