
Versiones compatibles
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 250 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 500 g dyni np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g masła plus ½ łyżki
- 700 g wody
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 150 g mleka
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 149.2 kcal / 624 kJ
- Proteína
- 4.9 g
- Grasa
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Fibra
- 2.7 g
- Grasa saturada
- 4.7 g
- Sodio
- 52.1 mg
Recetas alternativas
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45min
Zupa krem z buraków
45min
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1h 10min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35min
Zupa z białych warzyw
45min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa krem z dyni z curry
35min