
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Recheio de empanadas
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g cebola em metades
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de sal
- 100 g tomate cereja
- 100 g pimentão vermelho em pedaços
- 50 g azeitonas verdes, sem caroços
- 100 g cenoura em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta, moída no momento
Massa de empanadas
- 400 g farinha de trigo mais q.b. para polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 120 g manteiga com ou sem sal em pedaços
- 1 ovo
- 110 g água mais q.b. para umedecer
- 1 c. chá de vinagre (opcional)
- 1 gema de ovo para pincelar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 145.9 kcal / 610.4 kJ
- Proteína
- 2.7 g
- Grasa
- 7.2 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
- Fibra
- 1.1 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Sodio
- 280.6 mg
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